6 de out de 2010

Blá & Etcs #2

Como Muitas me aconselharam. acabei não miando. O que me fez ficar no fundo do posso o dia todo. Fui para academia tentar queimar um pouco pelo menos das calorias consumidas. Mas como feijoada é demorada a digestão. E minha mãe me fez comer DEMAIS. O desempenho na academia foi menor.
  • Esteira: - 230 calorias
  • Musculação: - 170 calorias
  • Escada: -80 calorias
Vou ter q começar um Q à Q amanhã. Se não nunca vou conseguir chegar em minhas metas
"mas isa, o que é um Q a Q" é normal q ninguém saiba. pq afinal eu q inventei. E só contei para apenas 3 pessoas até o momento. Já vou avisando. É uma dieta bem rígida. E um pouco complicada de entender. É uma dieta baseada em algumas pesquisas q fiz na Internet. E com testes feitos comigo mesmo. Mas que vale a pena. Por isso vou compartilha-la com vocês.

5 comentários:

  1. Isso mesmo linda! O importante é nao desanimar e seguir em frente. Ter bem claro quais sao os objectivos e correr atrás deles, e se por acaso voltares a "cair" paciencia, levanta e segue uma vez mais porque a vida é mesmo assim.
    E nao te martirizes mais com a historia da feijoada, a culpa nem sequer foi tua!
    Força com a tua dieta. Algo restritiva mas muito interessante... já experimentaste antes?
    besitos bye bye

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  2. olá gatiinha, adorei o blog liinds demaiis, e mtmt interessante .. em relaçao a feijoada fuja mtmt disso, é um terror .. Rs'
    Ja esta seguida :)
    beijos s2

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  3. Olá gostei bastante dessa dieta :D bem queria fazer mas acho que não tenho muito tempo, percebe :x
    beijo querida boa sorte :P

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  4. Achei o muito boa essa dieta.

    Mas não tenho todo esse tempo disponivel..

    =s

    beijos linda =**

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  5. Amei seu blog! *-* /Estou seguindo ;)
    Sobre a dieta..eu até gostaria de tentar, mas aqui seria meio complicado >.< /Nf até dá pra esconder, mas os exercícios..not '-'

    Força pra ti :*

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Minhas lindas ;D