Dica de hoje
1- Nos depois de 3h depois da refeição. Que tal dar uma
aceleradinha no metabolismo e desintoxicar? a dica é
2 colheres diárias de linhaça "
mais proque isa?" . Porque ela
reduz o colesterol. Combate as
espinhas.
Regula o intestino( assim não acumula akele peso no intestino). E ajuda em
regular o peso.Isso porque a linhaça atua como uma "
esponjinha" que absorve a
gordura dos alimentos. E assim sendo eliminado depois.
De manha coloque de molho em meio copo de
água duas colheres de linhaça. E deixe até a hora do lanche da tarde. a água vai estar meio gosmenta quase como uma gelatina. Tome a água junto com as sementes. Praticamente
não tem gosto. Mas é essa substância q vai
"sugar" as gorduras dos alimentos.
amei a dica *-*
ResponderExcluireu tenho um potinho aqui de linhaça, que comprei pra fazer pão, já que eu nunca faço o bendito pão, vou fazer isso que você recomendou o/
adorei seu blog, estou seguindo. :*
ah eu tenho linhaça tmb mas é em pó.... o gosto num é lá dos melhores neh... já comeu ????
ResponderExcluirmenina vim agradecer teu apoio... valeu viu... bjos
Oque e um Q e Q ?
ResponderExcluiraacha pra mim e me passa, si não for pedir muito
Adorei a dica do Gloss que emagrece ,e acho que vou comprar um pra mim (:
Seu blog é muito fodá , ele da dicas *-*
é oque eu mais gosto nele ,
Muito obrigada pelo apoio amor, muito mesmo.
Eu dei uma olhada aqui, estou animada pra pular corda oque vs acha disso ? '='
ajuda muito a destrair , to pensand o em tirar 1h diária pra isso *-*
e vs minha flor como está?
beijos e força : si quizer adc no msn Adriany_andrade@hotmail.com e não é msn fake o meu