Dicas: Beleza #4

Dica de Hoje

O principal objectivo da drenagem linfática é estimular as glândulas responsáveis, por reabsorver os líquidos acumulados entre os tecidos musculares.
O excesso desse liquido. Pode te deixar inchada e dificultar a perda de peso. E até criar estrias e celulite causadas por edemas.
O mais indicado seria marcar secções de drenagens linfáticas. onde o especialista sabe exactamente onde estão as glândulas responsáveis pela absorção desses líquidos(linfos) e sabe como estimula-las adequadamente.
Porém Como em muitos casos nos vemos sem dinheiro. Podemos fazer a drenagem em casa. Com cremes.
"mas como isa?"
Enquanto passa o creme pressione a pele em direcção dos principais linfonodos(as glândulas) que se localizam principalmente, nas axilas. E perto da virilha. A massagem deve ser sempre em direcção dessas glândulas. E não no sentido contrário. Como se tivesse "varrendo" todos os líquidos para essa região.
Mais detalhes de como fazer a Drenagem Linfática Nesse video

Dicas: Beleza#3

Cortes de cabelo para afinar o rosto
Fio reto, visual chapado
Os fios retos, nem sempre recomendados pelos cabeleireiros, são muito bem-vindos para quem quer alongar o rosto, principalmente os mais redondos. Por darem mais peso, esse tipo de corte ajuda a afinar o formato da face dando a impressão de que você está menos rechonchuda. "O peso das madeixas é fator determinante para conseguir um rosto mais fino, assim, corte o cabelo a cada três meses e se quiser uma franja, faça-a de forma longa e em diagonal." Na hora de secar o cabelo, retire a umidade dos fios e faça um brushing liso. Caso queira movimento, modele as pontas com a escova.

Lipo nos cachos
Se você tem cabelo cacheado e não quer alisar, é bom ficar atenta. Afinal de contas, muito volume pode deixar sua aparência ainda mais pesada. A opção mais indicada para valorizar os cachos, sem ter o efeito contrário do esperado, é deixar o cabelo bem comprido para que pesem e não armem tanto. "O mais indicado é que o cabelo esteja pelo menos 10cm abaixo do ombro. Isso ajudará a alongar o visual", adverte o cabeleireiro Wesley Nóbrega, do Studio W (SP). Na hora de valorizar o estilo, faça um brushing liso e depois defina os cachos com o baby-liss grande. "Isso fará com que as melenas não fiquem tão volumosas."

Longo, desfiado e magrinho
O mais indicado para quem quer garantir um visual mais slim é manter os fios compridos, principalmente para as mulheres com o rosto oval. Mas, como além de afinar o look também é importante garantir a leveza, o cabeleireiro Wesley Nóbrega aconselha repicar os fios na altura do nariz. "Para quem gosta de madeixas bem lisas, esse é o visual ideal. Para conseguir esse mesmo efeito, basta um brushing para eliminar o frizz. Quem tem fios cacheados ou ondulados, pode recorrer a técnicas de alisamento para não virar escrava da escova e da chapinha", garante o expert.

Dégradé que afina
Invista sem medo nos comprimentos médios com pontas desconectadas e laterais desfiadas em toda sua extensão. Para conquistar o look certo, o ideal é fazer uma escova bem lisa, seguida de chapinha. "No máximo, você pode modelar com a escova as pontinhas das madeixas. E nem pense em usar baby-liss para ganhar mais movimento. No caso das gordinhas, os cachos só agregam volume", ensina o cabeleireiro.

Chanel slim
Chanel longo com franja na lateral é a combinação perfeita para afinar rostos mais redondos, já que o comprimento ajuda a alongar o pescoço. "A franja longa em diagonal é a melhor opção para disfarçar as bochechas sobressalentes. E em conjunto com o chanel na altura dos ombros, o estilo permite um visual mais alongado do rosto redondinho", afirma Wesley. Para conseguir o mesmo visual da foto, você deve fazer uma escova, secando a franja para o lado. Use uma pomada para definir as pontinhas.

Certo ou Errado?
Conheça os erros e acertos que as mulheres cometem quando buscam um visual para esconder os quilinhos a mais:

Franja reta (Errado)
Elas encurtam o rosto deixando-o com um aspecto arredondado.

Acessórios longos (Certo)
Use e abuse dos brincos longos e colares compridos, que ajudam a alongar a silhueta.

Cabelo curto (Errado)
Além de deixarem o rosto em evidência, costumam deixar a cabeça desproporcional ao corpo mais cheinho.

Fivelas delicadas (Certo)
Por serem menores, elas ajudam a tirar o destaque do rosto e ainda seguram sua onda caso bata a vontade de prender toda a cabeleira.

Rabo-de-cavalo (Errado)
Não prenda os fios em nenhum tipo de penteado (só o meio-preso é permitido!) para não deixar as bochechas sobressalentes.

Blush marrom (Certo)
Na hora de se maquiar, passe esse produtinho de forma ascendente para afinar as maçãs do rosto.

Volume (Errado)
O cabelo volumoso passa a sensação de que você é um mulherão. Só que como a idéia é diminuir o visual, vire adepta da escova.

Mechas californianas (Certo)
As pontas mais claras dão mais leveza ao visual.

http://beleza.terra.com.br/mulher/interna/0,,OI3412713-EI7615,00.html

Dicas: Beleza #2

Gloss que emagrece

Além de deixar sua boca brilhosa. Ele diminui o apetite. Isso mesmo. Tira a vontade de comer. E ainda estimula o fluxo sanguíneo dos lábios assim desaparecendo as rugas.
Mais informações Aqui

Dicas: Beleza #1

Dica do dia

1- 10 mandamentos contra a celulite.
Tire um dia para se purificar
Para limpar seu sistema digestivo e eliminar as toxinas. Faça uma purificação com sucos vegetais, chá verde ou suco de limão tome meio litro antes de cada refeição. Praticando LF. Terá seu organismo mais purificado. NF e uma boa saída para quando se teve compulsões.
Reforce sua reserva de metal
Além de prevenir a anemia, as verduras, hortaliças e alimentos ricos em ferro. A carência deste mineral favorece o surgimento de celulite.
Consuma pouco sal
Reduza o consumo de sódio. Que não está presente apenas no sal de mesa,. Ele também é encontrado em produtos embutidos e pré-cozidos. Em vez de sal refinado. Que favorece a retenção de líquidos. Use o sal grosso. Que contém dezenas de minerais e proporciona mais sabor em menor quantidade.
Invista nos chás
A sálvia e o chá verde são plantas medicinais eficazes para eliminar os líquidos e as toxinas. Outras ervas medicinais que ajudam a eliminar a celulite são a menta e o espinho branco.
Controle o peso
Uma dieta rica em gordura. Resultará na celulite. Mas cuidado com o efeito sanfona. Pois ele pode ocasionar as estrias.
Hidrate-se em abundância
Tome ao menos dois litros de líquidos por dia:. A hidratação facilita o trabalho dos rins. A purificação orgânica, a circulação, a eliminação de líquidos, e ajuda, ainda, na digestão dos alimentos.
Opte pelo natural
Os alimentos fritos, enlatados, processados ou refinados, com aditivos, conservantes, corantes ou substâncias artificiais, além de dificultar a digestão e conter alta quantidade de açúcares e gorduras, aumentam o acumulo de toxinas. Os alimentos crus, cozidos ao vapor, biológicos e integrais, se digerem e se assimilam melhor, possuem mais nutrientes e menos compostos tóxicos.
Fibras para agilizar ao trabalho do intestino
As comidas ricas em fibras vegetais. Facilita sua movimentação no intestino e consequentemente, sua eliminação.Obs: Fibras podem ser encontradas suplementos.
Consuma potássio
Este mineral, que trabalha em conjunto com o sódio para regular a quantidade de água presente no organismo e o delicado mecanismo que determina sua distribuição, é um dos suplementos mais prescritos pelos médicos. Sua ausência no organismo, além de promover a acne e a pele seca, altera o equilíbrio hídrico.
Escolha as formas de cozimento mais saudáveis  
As verduras, sempre que possível, coma-as cruas. Não consuma frituras. Se for comer carne. Opte por grelha-las. Assim não usará óleo para cozinha-la.

Informações pesquisadas no site da terra.